根據國民健康署統計報告顯示,去年肺癌佔所有癌症發生率第三位及死亡率第一位,有超過九千位國民因肺癌而死亡。醫師提醒,肺癌危險因子包含吸菸、職業暴露、家族史及空氣汙染等,所以長期暴露於空活動假牙氣汙染之中,就可能增加罹患肺癌的機率。
交通警察執勤務 肺牙周病治療方式癌高危險群
交通警察每天執勤暴露於城市的空氣污染中,由肺病防治基金會提供經費補助,105年度於臺北市立聯合醫院各院區進行低劑量電腦斷層檢查, 156位交通警察的檢查結果發現,有34位警察肺部有結節樣病灶,其中有11位的實體結節大於0.4公分,而這些警察大多是屬於外勤業務,長期與空氣汙染為伍。
除了健康檢查之外,仁愛院區為該族群持續提供健康管理及衛教諮詢,5位肺部有結節的交通警察安排於3到6個月後於仁愛院區進行追蹤檢查,目前狀況皆穩定。另外有吸菸習慣的交通警察則開始減少吸菸量或參加醫院戒菸門診,改變自己健康行為。
如何預防牙周病?醫:清潔方式很重要。正如前述所提到的,有刷牙並不代表有確實清潔牙齒,何松穎醫師表示,良好的清潔牙齒習慣不單單只有刷牙,適當的使用牙線也很重要,牙線可以更加確實的清除刷牙時卡牙縫間不易清除的小菜渣等,如此便不易生成細菌,對口腔保養相當有利。而刷牙也要注意頻率,除了早上睡醒、晚上睡覺外,也建議民眾可以養成三餐飯後刷牙的習慣;除了頻率外,方式也很重要,除了確實輕刷牙齒的每個角落外,醫師也建議留意刷洗牙齦及牙齒的接縫處,因為此處是最容易堆積細菌,並使牙齦、牙周發炎的地方。醫師也表是,台灣洗牙有健保給付半年可作一次,因此也建議民眾定期洗牙,可讓專業醫師檢查並清除平時牙周病治療難以清潔或已經形成堆積的細菌及污垢等,如此更能避免牙周病產生。
提早發現肺癌 電腦斷層更精準
臺北市立聯合醫院仁愛院區家庭醫學科主治醫師陳哲民說,肺癌是否能提早發現,決定著病患的長期存活率,過去肺癌篩檢工具為胸部X光片,但當看到明顯的肺部陰影、肺臟塌陷及胸水等,多半是末期肺癌患者才會有的特徵。目前醫界建議早期篩檢肺癌的方法,是進行低劑量的胸部電腦斷層檢查,合理的費用負擔及可接受的輻射劑量之下,低劑量胸部電腦斷層已逐漸能被民眾所接受。
針對肺癌病灶的早期診斷及後續治療,低劑量電腦斷層相對於胸部X光能提早篩檢出微小病灶,減少死亡率。陳哲民提醒高危險族群應與醫療團隊密切討論,找出個人化的篩檢計畫,遠離肺癌陰霾。
為什麼牙周治療這麼重要?因為牙周是口腔中最重要也最容易被忽略的地方,就像房屋地基一樣,有健康的牙周(包括齒槽骨、牙骨質、牙周韌帶及結締組織等)才能擁有一 口健康亮白的牙齒。飯後或睡覺前沒有好好清潔牙齒,食物殘渣會留在口腔內與唾液結合形成牙菌斑,久了就成為牙結石,當刷牙流血、牙齦 腫痛甚至萎縮時,都是牙周病的前兆,再不清除,就會造成牙齒脫落、晃動,失去咀嚼功能。牙周病的罪魁禍首,即是附著在牙齒上的牙菌斑,自小開始,我們的口腔內便不斷上演一幕幕細菌與牙齒及其周圍組織的戰爭。在口腔的溫床中,潔牙後數小時內就有牙菌斑的形成,因此為了要控制牙菌斑的成長、降低毒性強的厭氧菌的滋長機會,則得靠平時正確的潔牙方法,以維護口腔的健康,同時也要藉由攝取營養均衡的食物,維持良好的飲食習慣,增強個人的抵抗力,並加上定期的口腔檢查確認口腔健康狀況,才能早點發現牙齒的問題,並及早接受醫師的牙周治療,如此一來才能擁有健康的口腔。